Descriere
Melatonina este utilizata ca ajutor natural pentru somn si tratament pentru insomnie.
Melatonina nu este regulatorul principal al modelelor normale de somn, dar are, fara indoiala, un efect major. Un subiect care a generat un mare interes prin utilizarea melatoninei singura sau in combinatie cu fototerapia, este tratarea tulburarilor de somn. Exista unele indicatii ca nivelurile de melatonina sunt mai scazute la persoanele in varsta, comparativ cu persoanele mai tinere, iar terapia cu melatonina la persoanele tinere pare modest benefica in corectarea problemei. Tulburari de somn se observa la lucratorii in schimburi, carora le este adesea dificil sa se adapteze la munca pe timp de noapte si sa doarma ziua.
O alta conditie care implica perturbarea ritmurilor circadiene este diferenta de fus orar (jet lag); in acest caz, s-a demonstrat in mod repetat ca administrarea melatoninei aproape de ora de culcare poate atenua simptomele. Melatonina are cel mai mare efect benefic atunci cand se prevede diferenta mare de fus orar (de exemplu, traversarea mai multor fusuri orare). La diferite specii, inclusiv la om, s-a demonstrat ca administrarea de melatonina scade activitatea motorie, induce oboseala si scade temperatura corpului, in special la doze mari. Efectul asupra temperaturii corpului poate juca un rol semnificativ in capacitatea melatoninei de a antrena ciclurile de somn-veghe, la fel ca la pacientii cu diferenta de fus orar.
De unde vine?
Glanda pineala, sau epifiza, sintetizeaza si secreta melatonina, un hormon structural simplu, care comunica informatii despre gradul de iluminare a mediului incojurator. In cele din urma, melatonina are capacitatea de a antrena ritmuri biologice si are efecte importante asupra functiei de reproducere a multor animale. Capacitatea glandei pineale de transducere a luminii i-a determinat pe unii sa numeasca pinealul „al treilea ochi”. Glanda pineala este un organ mic in forma de con de pin (de unde si numele sau), situat pe linia mediana si atasat la capatul posterior al partii superioare a celui de-al treilea ventricul din creier.
COMPOZITIE
Ingrediente / tableta:
| Melatonina | 10 mg |
| Agenti de incarcare: celuloza microcristalina, fosfat dicalcic anhidru | |
| Agenti antiaglomeranti: dioxid de siliciu, acizi grasi vegetali, saruri de magneziu ale acizilor gras vegetali | |
| Stabilizator: carboximetilceluloza de sodiu reticulata | |
Nu contine: gluten, soia, grau, porumb, oua, lactate, fermenti, citrice, agenti de conservare, arome sau coloranti artificiali, amidon, zahar.
Greutatea neta e = 16,2 g
ADMINISTRARE
Doza recomandata (adulti): ½ (o jumatate) de tableta pe zi, inainte de culcare sau cum va recomanda specialistul. Pentru decalajul orar, administrati inainte de culcare, cand se intuneca, ocazional sau pe o perioada scurta de timp. Pentru o utilizare mai lunga de 4 saptamani, consultati specialistul. Nu conduceti autovehicule 5 ore dupa administrare.
Atentionari si precautii:
- Nu administrati impreuna cu alcool sau sedative.
- Consultati specialistul inainte de utilizare daca luati anticoagulante, anticonvulsive, medicamente pentru tensiunea arteriala, imunosupresoare, sedative, hipnotice sau psihotrope, sau medicamente steroidiene.
- Consultati specialistul inainte de utilizare daca suferiti de astm, boli cardiovasculare, boli renale cronice, depresie, diabet sau hipoglicemie, probleme hormonale, boli autoimune, boli ale ficatului, migrene sau epilepsie.
- Consultati specialistul inainte de utilizare daca sunteti insarcinata sau alaptati. Consultati specialistul daca simptomele persista sau se agraveaza.
- Suplimentele alimentare nu inlocuiesc o dieta variata si echilibrata si un mod de viata sanatos.
PRODUCATOR
NEW ROOTS HERBAL Inc. – 3405 F. X. Tessier, Vaudreuil – Dorion, Quebec, J7V5V5, CANADA
