RHODIOLA

Descriere

Ce este Rhodiola?

Rhodiola rosea, este o planta perena care creste pe solul nisipos, stancos, rece si uscat al versantilor montani. Utilizarea sa medicamentoasa o aflam de la medicul grec Dioscorides (77 i.Hr.). Conform traditiei, planta are puterea de a creste rezistenta, longevitatea, vigoarea sexuala si capacitatea cognitiva. Primele studii stiintifice care sustin aceste proprietati au venit din Rusia si Scandinavia in anii saizeci. De atunci, Rhodiola rosea a fost considerata unul dintre principalii adaptogeni (substante care au un efect general, nespecific asupra cresterii rezistentei organismului la diverse forme de stres), in aceeasi categorie cu Ginsengul, Eleutherococcus senticosus si Ashwagandha.

Rhodiola se dovedeste a fi un extract eficient din plante, care functioneaza ca un adaptogen pentru a ne ajuta sa gestionam stresul. Este originar din regiuni muntoase din Asia si Europa si are o reputatie veche de secole ca o planta vindecatoare ce combate oboseala si restabileste energia. Chiar si vikingii au folosit-o. In Siberia, buchete de radacini de Rhodiola sunt inca oferite noilor soti pentru a spori fertilitatea si a asigura nasterea copiilor sanatosi.

Rhodiola rosea, o planta incredibila, dar foarte sigura, va ajuta sa va adaptati la stresul cu care va confruntati, indiferent de situatie. Va ajuta prin cresterea energiei, claritatea mentala, concentrarea si performanta, in acelasi timp ameliorand simptomele anxietatii si chiar poate imbunatati viata sexuala.

Rhodiola se prezinta ca o planta extrem de eficienta, functionand ca un adaptogen pentru a ne ajuta sa gestionam stresul. Cea mai mare parte a cercetarilor a fost facuta in fosta Uniune Sovietica si in tarile scandinave. Desi exista peste 200 de specii, studiile arata ca Rhodiola rosea este cea mai eficienta din punct de vedere clinic.

Ce beneficii ofera Rhodiola?

• Creste rezistenta organismului la diverse forme de stres si oboseala.
• Rhodiola are capacitatea de a imbunatati metabolismul energiei celulare.
• Stimuleaza productia de adenozin trifosfat ATP ( adenozina trifosfat este o nucleozida trifosforilata, fiind compusa din trifosfat, adenina si riboza si este un element constitutiv al macromoleculelor de ADN si ARN, fiind acumulatorul de energie necesara celulei, deoarece ajuta la inmagazinarea si conversia energiei celulare conform cu necesitatile metabolice).
• Rhodiola stimuleaza deasemenea creatina fosfat in mitocondrii, puterile energetice ale celulelor si, ca urmare, furnizeaza mai multa energie necesara pentru a sustine numeroase activitati zilnice.
• Efectele psihostimulante ale plantei Rhodiola au fost demonstrate de cercetatorii sovietici. Acestea pot ajuta la ameliorarea simptomelor depresiei.
• Creste rezistenta la efort si reduce timpul de recuperare dupa exercitiu.
• Imbunatateste performantele cognitive, cum ar fi memoria, aritmetica mentala (sistem japonez de dezvoltare a ambelor emisfere cerebrale), concentrarea, perceptia vizuala si auditiva in ciuda stresului si a oboselii. Creste semnificativ capacitatea de munca intelectuala si reduce concentratia diferitilor metaboliti indusi de stres in organism, in special CRF (factorul de eliberare a corticotropinei) cand prezenta acestuia din urma duce la cresterea oboselii mentale si dificultati ale functiei sexuale.
• Rhodiola reface perioadele la femeile care sufera de amenoree si le imbunatateste semnificativ fertilitatea.
• Imbunatateste functia sexuala la barbatii care sufera de disfunctie erectila sau ejaculare precoce. In Siberia, Rhodiola este recomandata atat celor cu probleme sexuale, cat si celor care doresc pur si simplu sa-si imbunatateasca performanta. Un buchet de Rhodiola rosea este oferit in mod traditional noilor soti in noaptea nuntii lor.

COMPOZITIE

Ce contine Rhodiola?

Radacina acesteia contine peste 140 de ingrediente active. Oamenii din Rusia si din tarile scandinave au folosit de secole Rhodiola pentru a trata anxietatea, oboseala si depresia. Astazi este utilizata pe scara larga ca supliment alimentar pentru numeroasele sale beneficii pentru sanatate.